Pierwszy długodystansowy rajd już w niedzielę

12 czerwca 2015, 14:54, UM Zambrów, red. Agnieszka Pleńska

Rusza pierwszy długodystansowy rajd rowerowy z cyklu ZAMBRÓW NA ROWERY 2015. Tym razem odwiedzimy Ciechanowiec.

Wyjazd już w najbliższą niedzielę 14 czerwca, zbiórka o godz. 8.00 na targowicy miejskiej przy ul. Wyszyńskiego. Do pokonania będzie ok. 100 km. Powrót jest planowany na godzinę 18.00. Kierownikiem rajdu jest Pan Marek Modzelewski.

W rajdzie mogą wziąć udział tylko osoby pełnoletnie przygotowane kondycyjnie i sprzętowo.

Należy przygotować się do wyjazdu - sprawdzić stan techniczny roweru, światła, przygotować zapasową dętkę.

Należy zabrać ze sobą nakrycie głowy, kamizelkę odblaskową, napoje chłodzące oraz przede wszystkim uśmiech na twarzy. Uczestnicy na rajdach długodystansowych zapewniają prowiant we własnym zakresie.

Trasa rajdu przebiegać będzie następująco: Zambrów - Długobórz - Skarżyn- Rosochate Kościelne - Dąbrowa Moczydły ( postój w dogodnym miejscu) - Klukowo -Kuczyn- Ciechanowiec (postój Muzeum Rolnictwa 52 km) - Boguty Pianki - Czyżew ( postój przy kościele ) - Pieńki Wielkie- Andrzejewo ( postój rynek przy sklepie) - Łętownica Parcele -Nowy Borek- Grzymały - Zambrów (102 km)

Organizator zapewnia wodę. Rajd odbywać się będzie zgodnie z obowiązującymi przepisami ruchu drogowego.

Uczestnictwo w rajdzie oznacza akceptację regulaminu.

Szczegóły znajdziesz tutaj.

źródło zdj. UM Zambrów

Czytaj również

Czarne mydło: tajemnice pielęgnacji i oczyszczania

27 sierpnia 2024, 12:19

Czarne mydło, znane również jako "czarne złoto Afryki", to jeden z najskuteczniejszych i najbardziej uniwersalnych produktów do pielęgnacji skóry dostępnych na rynku. Wyróżnia się nie tylko unikalną barwą, ale przede wszystkim bogactwem naturalnych składników, które mają zbawienny wpływ na naszą cerę. Czy kiedykolwiek zastanawialiście się, jakie tajemnice kryją się za tym niezwykłym produktem? Dlaczego jest tak cenione w świecie kosmetyków naturalnych? Jakie korzyści niesie ze sobą regularne stosowanie czarnego mydła?

Nowoczesna sauna ogrodowa - w jakim celu warto zadbać o jej obecność w ogrodzie?

1 lipca 2024, 06:25

W ostatnich latach panuje coraz większa świadomość tego, w jaki sposób możemy dbać o swoje zdrowie. Wprowadzenie pewnych nawyków do swojego codziennego życia nie tylko poprawi nasz komfort, ale również może przedłużyć nasze życie. Warto zatem zainteresować się korzystaniem z sauny.

Wyzwania logistyczne w dystrybucji leków

12 czerwca 2024, 20:16

Dystrybucja farmaceutyczna to kluczowy element łańcucha dostaw, który stoi w obliczu wielu wyzwań logistycznych. Zarządzanie przechowywaniem, transportem i dostępnością leków wymaga precyzji i uwzględnienia specjalnych wymagań, takich jak kontrola temperatury i zabezpieczenia antykradzieżowe. Ponadto z uwagi na różnorodność produktów farmaceutycznych, od małych tabletek po duże opakowania czy płyny, konieczne jest odpowiednie zaplanowanie przestrzeni magazynowej i logistycznej, aby zapewnić efektywną obsługę różnych rodzajów leków.